Je voelt dat er iets vastzit
Misschien herken je dit:
-
Je hebt al veel nagedacht, gevoeld, geprobeerd
-
En toch blijft er onrust, verwarring of vermoeidheid
-
Je voelt dat sommige bewegingen niet alleen hoeven te gebeuren
Niet omdat je tekortschiet,
maar omdat sommige bewegingen samen mogen gebeuren.
Deze 1-op-1 begeleiding is er voor dat moment dat je genoeg gedragen hebt.
je lijf op is en je hoofd vol. Niet om je te veranderen, maar om helderheid en richting
te laten ontstaan, van binnenuit.
Wat deze begeleiding is
1-op-1 begeleiding bij De Kantelbeweging is:
Een persoonlijke bedding waarin jij mag zijn wie je bent
Ruimte om te spreken, te voelen en stil te vallen
Samen kijken naar wat jou belemmert én wat jou draagt
Zacht bewegen in de richting die voor jou klopt
Er is geen vast traject, geen vooraf bepaald doel.
We vertrekken telkens van waar jij nu bent.
Niet om je te veranderen, maar om helderheid te laten ontstaan
Voor wie is dit bedoeld?
Deze begeleiding is voor jou als je:
-
Voelt dat je op een kantelpunt staat
-
Verlangt naar rust, bedding en richting
-
Niet harder wil werken, maar zachter wil luisteren
-
Openstaat voor een proces zonder vast eindpunt
Deze begeleiding is voor jou als je:
-
Voelt dat je op een kantelpunt staat
-
Verlangt naar rust, bedding en richting
-
Niet harder wil werken, maar zachter wil luisteren
-
Openstaat voor een proces zonder vast eindpunt
Het is minder geschikt als je:
-
Een concrete oplossing of antwoord verwacht
-
Snel resultaat nodig hebt (ook al snap ik dat je er "snel" uit wilt. Je gaat wel met een "fijner" en rustiger gevoel naar huis
-
Een strak stappenplan zoekt
Wat deze begeleiding niet is
Deze begeleiding is:
Geen therapie
Geen coaching met stappenplannen
Geen snelle quick-fix
Traag waar nodig
Brengt helderheid en inzichten
Afgestemd op wat jouw tempo en draagkracht
Ze is wél:
Hoe een sessie eruit ziet
Sessies vinden plaats 1-op-1, in alle rust, in de natuur
Duur en frequentie stemmen we samen af, afhankelijk van de noden
Elke sessie ontstaat in het moment, wat er op dat moment nodig is
Er is ruimte voor gesprek, luisteren, stilte en reflectie
Je hoeft niets voor te bereiden.
Je hoeft niets te presteren.
Moeilijk te geloven op dit moment, maar het komt als vanzelf.
Wat mensen vaak ervaren
Na een aantal sessies, hoor ik vaak:
"ik voel meer rust in mijn hoofd
en lichaam"
"Ik heb mijn emoties veilig de vrije loop kunnen laten. Ik voelde me gedragen en begrepen"
"Ik voel opnieuw een klein stapje richting, zonder mezelf te
forceren. Iedere sessie een stapje verder"
Niet omdat "alles" is opgelost,
maar omdat er weer beweging mogelijk wordt
Lieve Anett, jouw coaching gisteren was een warm bad van kwetsbaarheid en veiligheid. Het heeft me diep geraakt. Jouw subtiliteit en enthousiasme zorgden voor verbinding en openheid, en ik voelde me enorm gedragen. Ik voelde mijn hart stromen in het naar huis rijden. Dankjewel voor dit prachtige geschenk En ik kijk uit naar onze volgende afspraak.
Yves, 42 jaar, sterrepapa
Wat jij doet is bijzonder. Je luistert niet alleen, je voelt ook mee. Je gaf me bedding precies op het moment dat ik dacht dat ik het niet meer aankon. Dankzij ons gesprek zie ik terug een klein lichtpuntje.
Frieda, 57 jaar, onverwachts ontslagen
Soms is er geen antwoord nodig, maar iemand die naast je blijft terwijl het zich toont.
Schoonheid in de breuken
In Japan bestaat een eeuwenoude kunst: Kintsugi.
Gebroken keramiek wordt niet weg-gegooid, maar hersteld met gouden lijm. De breuken blijven zichtbaar en maken het object juist mooier en waardevoller.
Ook jij hoeft niets los te laten. Je mag verweven wat was met wat er is... én met wat nog gaat komen. Jouw breuken, jouw verhalen, jouw gevecht en jouw gemis… ze maken jou tot wie je bent en wie je nog mag worden.